من انت عند الغضب هل تملك غضبك تحاول ان تهدا نفسك
ثم تنظر للامور بحياديه تعترف انك اخطات وتحاول صلاح خطاك
ام ان غضبك اعمى يقودك ولا تقوده
الشخص الذي يملك غضبه انسان عاقل لانه لايمشي وراء غضبه ويتروى بالامور
فنجد قرارته اقرب للصواب لاانفعال فيها
لايخسر من حوله يكسب نفسه ومن حوله بهدوءه
اما من يقوده غضبه اول شيء بيكسر كل الاشياء
حتي اقرب الاشياء قيمه لديه يفقدها
يرفض النظر للامور بحياديه فهو لايرى الا رايه فقط ويرفض الاستماع لمن حوله
فنجده ارعن في تصرفاته قراراته طائشه وليده الانفعال
ثم يجلس في النهايه يبكي ويندب حظه
ان غضبت تمالك نفسك
لاتتخذ اي قرارات مصيريه لحظه الغضب
لاتعمم الاحكام
كن حيادي وانظر للامور من منظور منطقي
ان اخطات اقرب الطرق للاصلاح الاعتراف بالخطا تكسب من حولك
وتحسب هذه النقطه لك لاعليك
جاء رجل الي رسول الله وقال له اوصني قال لاتغضب
لذا اخي اختي تحكم انت بغضبك ولاتتركه يتحكم بك
ليس الشديد بالصرعه ولكن الشديد من يملك نفسه وقت غضبه