•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
»  ***عودة بعد طول غياب***
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 25, 2020 10:29 pm من طرف نورالوئام

» لأول مرة اعتماد اكاديمي بريطاني و توثيق حكومي لشهادة حضور مؤتمر تكنولوجيا الموارد البشرية
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2018 4:04 pm من طرف ميرفت شاهين

»  منتدي الجامعات العربية البريطانية
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:06 pm من طرف ميرفت شاهين

» الشاعر المسعود نجوي بلدية العالية ولاية ورقلة.
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت أبريل 07, 2018 10:42 pm من طرف تيجاني سليمان موهوبي

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 2:15 pm من طرف ميرفت شاهين

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 10:50 am من طرف ميرفت شاهين

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» وحدة الشهادات المتخصصه: شهادة الإدارة التنفيذية (( الشارقة - القاهرة )) 4 الى 13 فبراير 2018م
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالخميس يناير 04, 2018 7:28 pm من طرف hamzan95

»  شهادة مدير تسويق معتمد Certified Marketing Manager باعتماد جامعة ميزوري الأمريكية
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالأحد نوفمبر 26, 2017 1:42 pm من طرف ميرفت شاهين

» المؤتمر العربي الثامن تكنولوجيا الموارد البشرية
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالخميس سبتمبر 28, 2017 2:56 pm من طرف ميرفت شاهين

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت يوليو 22, 2017 5:15 pm من طرف ميرفت شاهين

» نتائج شهادة التعليم المتوسط 2017
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالإثنين يونيو 26, 2017 10:56 pm من طرف يـاسيـن

» هاجر ، عزوز ، حمود ، بدر الدين ؟؟ ووووو
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 4:48 pm من طرف Belkhir cherak

» اربح أكثر من 200 دولار من خلال رفع الملفات
قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 12:36 am من طرف alfabeta1

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller

شاطر
 

 قلة النوم قد تسبب الكآبة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nadjet30
إدارة
إدارة
nadjet30

عدد الرسائل : 3618
العمر : 34
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : أستاذة
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 25/02/2010

قلة النوم قد تسبب الكآبة Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم قد تسبب الكآبة   قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالأحد يوليو 25, 2010 7:52 pm


وجدت دراسة حديثة أن قلة النوم قد تسبب الكآبة وفقدان القدرة على التركيز والضغط النفسي.
ويعتقد أطباء أن المصابين بالكآبة يعانون من صعوبات في التنفس 5 مرات أكثر من غيرهم عند النوم، علماً أن كثيرين اعتقدوا لزمن طويل أن قلة النوم ما هي سوى العوارض وليست السبب الرئيسي للاصابة بالكآبة، فيما يقول آخرون إنها قد تكون مقدمة للاصابة بالاضطرابات العقلية.
وقال الباحث في جامعة هارفارد روبرت ستيكغولد " كان من السهل جداً القول عن مريض بانه مصاب بالكآبة أو بانفصام الشخصية", مضيفاً بأن ذلك دفع بالكثيرين للتفكير باحتمال وجود علاقة بين قلة النوم والاضطرابات العقلية.
وذكرت صحيفة الدايلي مايل اليوم الخميس أن الباحث بول بيبارد من جامعة ويسكونسن ماديسون قسّم مشاركين يعانون من مشاكل في التنفس، في دراسة أعدها حول هذا الموضوع، إلى إربع مجموعات ما بين تلك التي تعاني من عوارض شديدة إلى خفيفة حيث تبين له أن الكآبة تزايدت بشكل ملحوظ عند الذين يعانون من الارق وقلة النوم.
كما بينت دراسة أعدها الدكتور مات وولكر من جامعة كاليفورينا أن الذين يعانون من قلة النوم يزداد نشاط جزء من أدمغتهم يدفعهم للتفكير بسلبية تجاه الحياة وبأن هؤلاء تضعف لديهم القدرة على التخاطب والاختلاط بالآخرين والتفاعل مع البيئة أو المجتمع الذين يعيشون فيه.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بهاءع
مشرف قسم النقاش الجاد
مشرف قسم النقاش الجاد
بهاءع

عدد الرسائل : 3408
العمر : 62
المدينة التي تقطن بها : المغرب العربى الكبير
الوظيفة : اعمال حرة
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 25/04/2011

قلة النوم قد تسبب الكآبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تسبب الكآبة   قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 26, 2012 6:39 am

شكرا على الموضوع لكن نحن المسلمين
لناتربية اسلامية اجتماعية تساعدنا على التكيف مع الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahmoudb69
عضو ماسي
عضو ماسي


عدد الرسائل : 2700
العمر : 55
الموقع : houda.houdi@gmail.com
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : telecom
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 25/02/2012

قلة النوم قد تسبب الكآبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تسبب الكآبة   قلة النوم قد تسبب الكآبة Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 26, 2012 7:24 am

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://http:/اhouda.houdi@gmail.com
 

قلة النوم قد تسبب الكآبة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» النوم عند الطفل
» احذري.. أطعمة تسبب الإجهاض
» "عصبية المرأة " ترفع شهيتها و تسبب لها السمنة‎
» طرق الوقاية من العادات السيئة التي تسبب تساقط الرموش
» القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: منتـدى الأسـرة والمجتـمع :: قسم الأسرة والمجتمع-