•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
»  ***عودة بعد طول غياب***
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 25, 2020 10:29 pm من طرف نورالوئام

» لأول مرة اعتماد اكاديمي بريطاني و توثيق حكومي لشهادة حضور مؤتمر تكنولوجيا الموارد البشرية
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2018 4:04 pm من طرف ميرفت شاهين

»  منتدي الجامعات العربية البريطانية
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:06 pm من طرف ميرفت شاهين

» الشاعر المسعود نجوي بلدية العالية ولاية ورقلة.
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت أبريل 07, 2018 10:42 pm من طرف تيجاني سليمان موهوبي

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 2:15 pm من طرف ميرفت شاهين

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 10:50 am من طرف ميرفت شاهين

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» وحدة الشهادات المتخصصه: شهادة الإدارة التنفيذية (( الشارقة - القاهرة )) 4 الى 13 فبراير 2018م
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالخميس يناير 04, 2018 7:28 pm من طرف hamzan95

»  شهادة مدير تسويق معتمد Certified Marketing Manager باعتماد جامعة ميزوري الأمريكية
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأحد نوفمبر 26, 2017 1:42 pm من طرف ميرفت شاهين

» المؤتمر العربي الثامن تكنولوجيا الموارد البشرية
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالخميس سبتمبر 28, 2017 2:56 pm من طرف ميرفت شاهين

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت يوليو 22, 2017 5:15 pm من طرف ميرفت شاهين

» نتائج شهادة التعليم المتوسط 2017
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالإثنين يونيو 26, 2017 10:56 pm من طرف يـاسيـن

» هاجر ، عزوز ، حمود ، بدر الدين ؟؟ ووووو
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 4:48 pm من طرف Belkhir cherak

» اربح أكثر من 200 دولار من خلال رفع الملفات
بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 12:36 am من طرف alfabeta1

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller

شاطر
 

 بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الخنساء
عضو برونزي
عضو برونزي
الخنساء

عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Empty
مُساهمةموضوع: بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب   بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 6:57 pm



بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Eggs


طيلة الثلاثين عاماً الماضية كان موقف جمعية القلب الأمريكية لا يتزحزح من التحذير من الإكثار من تناول البيض لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، على حدّ زعمها.


غير أن النتائج التي أظهرتها دراسات جديدة أجبرت العلماء على التخلي عن توصياتهم السابقة، إذ يقول الباحثون الآن أن البيض له فوائد صحية هامة ويحتوي على مواد غذائية تفوق التصور.


فقد أكدت الدراسات الأخيرة أن البيض يحتوي على أفضل البروتينيات، وعلى 13من الفيتامينات والمعادن الرئيسية، بما فيها فيتامين بي- 12وفيتامين دي وحامض الفوليك وكشفت هذه الدراسات كذلك أن البيض يقلل من أمراض العيون الناجمة عن التقدم في العُمر، ويعمل على تحسين أداء الذاكرة الطويلة المدى.


وعند مواجهتها لهذه الحقائق المثبتة علمياً، قالت جمعية القلب الأمريكية انه يمكن للمرء الآن أن يتناول بيضة واحدة يومياً.


وقالت شيرلي جونز كبيرة عائلة بارتريدج، التي انضمت للأمهات العاملات بالتلفزيون عبر برنامج يهدف للفت انتباه الأمهات لفوائد البيض" لقد عاد البيض الآن للمائدة بقوة بعدما كشفت عنه الدراسات الأخيرة.. ولعل الأم تقول لأبنائها كلوا من هذا البيض.. إنه مفيد للصحة.
أما دولف بيكر، رئيس جمعية البيض الأمريكية، فقد عبّر عن سعادته بعودة طبقه المفضل لقوائم الطعام.


أضاف: لم يتخل الأمريكيون أبدا عن عشقهم للبيض لأنه طيب ورخيص وسهل الإعداد والهضم.



دوام الصحة و العافية




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azzouzekadi
عضو ماسي
عضو ماسي
azzouzekadi

عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب   بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 7:05 pm

بارك الله فيك
هذه معلومة مفيدة صحيا
لكن هل ياكل مسلوق
في الزيت مع التوابل
في الفرن مع البطاطا
وهل يفقد قيمته الغذائية كلما زادة مدة طهيه
وشكرا جزيلا ايتها الخنساء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يـاسيـن
الـمـديـر
الـمـديـر
يـاسيـن

عدد الرسائل : 9266
العمر : 35
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : ليس بعد (دبلوم ماستر ميكانيك طاقوية)
السٌّمعَة : 184
تاريخ التسجيل : 02/02/2008

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب   بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 7:09 pm

شكرا الخنساء ...

كله كما تشاء عزوز ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ouargla.org
zineb
عضو ذهبي
عضو ذهبي
zineb

عدد الرسائل : 1449
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : bechar
الوظيفة : ingénieur en biologie

السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 16/09/2010

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب   بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 7:13 pm

بوركت أيتها الخنساء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.roo7oman.com/2minutes.htm
الخنساء
عضو برونزي
عضو برونزي
الخنساء

عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب   بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 8:12 pm



بارك الله فيكم على المرور و الردود الطيبة

اخي الفاضل azzouzekadi

سيكون لي باذن الله موضوع عن فوائد البيض

كافي ووافي قريبا ان شاء الله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azzouzekadi
عضو ماسي
عضو ماسي
azzouzekadi

عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب   بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 01, 2010 8:30 pm

بارك الله فيك
وهذا ما نتمناه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

بيضة كل يوم تغنيك عن الطبيب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الطبيب الحائر
» لماذا يسألك الطبيب أن تخرج لسانك منقووول
» المــــادة: علوم الطبيعة و الحياة - الوحدة المفاهيمية: تطور الجنين في بيضة الدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: منتـدى الأسـرة والمجتـمع :: قسم الأسرة والمجتمع-