| | أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء |    |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
 |  موضوع: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء  الجمعة ديسمبر 03, 2010 11:12 pm | |
| الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء
Valuable Information ..
معلومات ثمينة ..
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
وآتمنى لكم الصحه والعافيه
|
|
 | |
الاشبيلي
شخصيّة رفيعة بالمنتدى
عدد الرسائل : 822
العمر : 48
الموقع : ashpele@hotmail.fr
المدينة التي تقطن بها : الوادي
الوظيفة : تاريخ الاندلس
السٌّمعَة : 41
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الجمعة ديسمبر 03, 2010 11:15 pm | |
| ما شاء الله
بورك فيك أيتها الفاضلة الخنساء |
|
| | |
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الجمعة ديسمبر 03, 2010 11:21 pm | |
| جزيل الشكر لك أستاذنا الفاضل الاشبيلي
على تشريفي بمرورك العطر |
|
| | |
يـاسيـن
الـمـديـر
عدد الرسائل : 9266
العمر : 35
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : ليس بعد (دبلوم ماستر ميكانيك طاقوية)
السٌّمعَة : 184
تاريخ التسجيل : 02/02/2008
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 12:11 am | |
| شكرا خنساء .. معلومات جد قيمة |
|
| | |
azzouzekadi
عضو ماسي
عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 6:02 am | |
| بارك الله فيك
والله هذا مفيدا جدا يا دكتورة
انا اختي خنساء اشرب ماء كثيرا اثناء اكل لا استطيع اقلاع عنه
وهل هذا له انعكاسات على جهاز الهعضمي كما قيل لي
وشكرا جزيلا لك |
|
| | |
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 12:46 pm | |
| - مدير الموقع كتب:
- شكرا خنساء .. معلومات جد قيمة
العفو أخي الفاضل ...بارك الله فيك |
|
| | |
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 1:24 pm | |
| - azzouzekadi كتب:
- بارك الله فيك
والله هذا مفيدا جدا يا دكتورة
انا اختي خنساء اشرب ماء كثيرا اثناء اكل لا استطيع اقلاع عنه
وهل هذا له انعكاسات على جهاز الهعضمي كما قيل لي
وشكرا جزيلا لك و فيك بارك استاذي الفاضل
اظن اني اجبت على سؤالك في موضوع آخر
استاذنا الفاضل
|
|
| | |
zineb
عضو ذهبي
عدد الرسائل : 1449
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : bechar
الوظيفة : ingénieur en biologie
السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 2:06 pm | |
| |
|
| | |
هاجر
مشرفة أقسام التعليم العالي والبحث العلمي
عدد الرسائل : 1248
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : قالمة
الوظيفة : طالبة جامعية ماستر 2
السٌّمعَة : 34
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 2:13 pm | |
| موضوع قيم صحي و نصائح ثمينة و تعليل وجيز و منطقي و سليم
بارك الله فيك و يعطيك الصحة
|
|
| | |
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 2:21 pm | |
| شكرا جزيلا لكما حبيبتاي
زينب
هاجر
على المرور العطر |
|
| | |
هاجر
مشرفة أقسام التعليم العالي والبحث العلمي
عدد الرسائل : 1248
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : قالمة
الوظيفة : طالبة جامعية ماستر 2
السٌّمعَة : 34
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 5:03 pm | |
| لا شكر على واجب بوركت على المشاركة القيمة |
|
| | |
بنت ورقلة
مشرفة قسم المختارات المنوعة
عدد الرسائل : 1352
العمر : 35
الموقع : ورقلة
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : طالبة جامعية
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 29/03/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 6:13 pm | |
|  مشكوووووووووورة على الموضوع |
|
| | |
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء السبت ديسمبر 04, 2010 6:22 pm | |
| العفو عزيزتي بنت ورقلة
بورركت...نورتي صفحتي |
|
| | |
الباتول
عضو جديد
عدد الرسائل : 8
العمر : 44
المدينة التي تقطن بها : باتنة
الوظيفة : معلمة
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 09/12/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الخميس ديسمبر 09, 2010 10:30 am | |
| السلام عليكم اشكرك اختى الفاضلة على هاته المعلومات التي تخص شرب الماء فانا بدوري اكثر شرب الماء في اليوم على الاقل لترين لاني اعاني من مشاكل القلون و كذلك الكلا و لكنك ساعدني في طريقة الشرب لاني كنت اشرب بطريقة عشوائية نوعا ما جزاكي الله خيرا |
|
| | |
مروة بنت الجزائر
مشرفة فئة شؤون ومتعلقات المرأة
عدد الرسائل : 1778
العمر : 32
الموقع : منتديات ورقلة المنوعة
المدينة التي تقطن بها : الاغواط
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 31/10/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الخميس ديسمبر 09, 2010 11:25 am | |
| ربي ينزل الشفاء اخت باتول وشكرا اخت خنساء على هذه المعلومات القيمة انا منشربش الماء في الشتاء خلاص احيانا اصل الى 5ايام |
|
| | |
TARKANO5
مشرف سابق
عدد الرسائل : 1325
العمر : 48
المدينة التي تقطن بها : جامعة
الوظيفة : محاسب
السٌّمعَة : 48
تاريخ التسجيل : 07/08/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الخميس ديسمبر 09, 2010 1:42 pm | |
| بوركت أيتها الخنساء معلومات في القمة سأكون أول من يطبقها دمت بود . |
|
| | |
الخنساء
عضو برونزي
عدد الرسائل : 736
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : الهضاب العليا
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الجمعة ديسمبر 10, 2010 10:05 am | |
| جزاكم الله خيرا على المرور و الردود الطيبة
باتول
مروة
طارق
ربي يشافيكم و يعافيكم من كل مكرووووه
موفقين في تطبيقها
|
|
| | |
حمود بن
عضو ذهبي
عدد الرسائل : 1943
العمر : 49
المدينة التي تقطن بها : ورقـلـــــة
الوظيفة : محاسب
السٌّمعَة : 27
تاريخ التسجيل : 18/01/2009
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الإثنين يناير 03, 2011 6:06 pm | |
| |
|
| | |
وردة الرمال
عضو متطور
عدد الرسائل : 98
العمر : 48
المدينة التي تقطن بها : تقرت
الوظيفة : اخصائية نفسانية
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 09/12/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الإثنين يناير 03, 2011 6:57 pm | |
| بارك الله فيك اختى على هاته المعلوات القيمة ولكن كيف تفسرين الاية الكريمة (كلو واشربوا ...........الاكل قبل الشرب |
|
| | |
JAWHAR
عضو متطور
عدد الرسائل : 96
العمر : 33
المدينة التي تقطن بها : EL-OUED
الوظيفة : طالبة جامعية
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 16/02/2011
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الثلاثاء فبراير 22, 2011 10:03 am | |
| |
|
| | |
bachir
مشرف قسم الإستقبال الفضائي والتشفير
عدد الرسائل : 1039
العمر : 35
الموقع : http://www.ouargla.org/
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : طالب
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
| | موضوع: رد: أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء الثلاثاء فبراير 22, 2011 11:10 am | |
| |
|
| | |
| | أفــضـــل الأوقــــات لــشـــرب الـمـــــاء | |
|
