الثوم يقي من إلتهاب المفاصل .

.

توصل باحثون من كلية الملك في لندن وجامعة إيست أنغليا إلى أن إتباع نظام غذائي غني بالبصل والثوم والكراث يمكن أن يحد من خطر الإصابة بأكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً. وأجرى الباحثون تحقيقاً حول احتمالية أن تكون هناك ثمة علاقة بين النظام الغذائي ومرض المفاصل المؤلم. ووجدوا أن السيدات اللواتي تناولن الثوم، انخفض لديهن مستوى هشاشة العظام في منطقة الأوراك.
وتعتبر هشاشة العظام أكثر أشكال الشلل الرعاش شيوعاً لدى البالغين، حيث تصيب حوالي 8 مليون شخص في بريطانيا، وتتزايد احتمالات الإصابة بالعرض لدى السيدات مقارنةً بالرجال. ومن المعروف أن هناك ثمة علاقة قائمة بين وزن الجسم وعرض الهشاشة، لكن تلك هي أول دراسة تتعمق في مدى التأثير الذي تحظى به الحمية الغذائية على تطور ومنع حدوث الحالة. وقام الباحثون في تلك الدراسة بفحص أكثر من ألف توأم إناث، جميعهن معافيات، وكثيرات منهن لا يعانون من أي أعراض متعلقة بالتهاب المفاصل.

وبعد إجرائهم تحاليل متعلقة بالأنماط الغذائية لهؤلاء السيدات، جنباً إلى جنب مع إخضاعهن لفحوصات بصور الأشعة السينية، التي التقطت نطاق الهشاشة المبكرة في مناطق الوركين والركبتين والعمود الفقري لدى المشاركات، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يسيرون على نظام غذائي صحي مع تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات، وبخاصة الثوم، تقل لديهم احتمالات الإصابة بالهشاشة في مفصل الورك

.

شكر اخي طارق
موضوع في رائع
جزاك الله خير الجزاء

شكرا طارق على هذه المعلومة المفيدة انا دائما استعمل الثوم في الطبخ
بصح راه غالي بزاف

شكرا عادل لطفي على مرورك العطر دائما سباق بالخير جزاك الله خير .شكرا مروة صحيح كلامك هههههه راه 480.00 دج الفايدة نتاعو خير من دراهمو دمتما بود أصدقائي .

» الثوم .. علاج فعال لكثير من الأمراض
» كيف تعمل المفاصل وماهي أنواعها؟
» زيت السمك أفضل مسكن طبيعى لآلام المفاصل
» الريحان علاج طبيعي مضاد لالتهاب المفاصل
» الوضوء يزيل آلام المفاصل والقرآن يزود الإنسان بالطاقة

الثوم يقي من إلتهاب المفاصل .

الثوم يقي من إلتهاب المفاصل .

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة