| لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي | |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي السبت ديسمبر 25, 2010 2:17 pm | |
| . ذكرت صحيفة الديلي تلغراف اللندنية ان يعمل المزيج الفريد من المواد المضادة للأكسدة للبرتقال يعمل بشكل أكثر فعالية معا من عمل كل منها على حدة. وجاء هذا الاستنتاج بعد تجارب قام بها باحثون من جامعة بريغهام يونغ في ولاية أوتاه. وتبطئ المواد المضادة للتأكسد شيخوخة الخلايا وتحمي من السرطان وهي قادرة على المساعدة لمنع الإصابة بامراض القلب على الرغم من ان الأدلة للأخيرة ما زالت موضع خلاف. وقال توري باركر البروفسور المساعدة في التغذية وعلم الغذائيات لمراسل التلغراف: "هناك شيء ما يجعل تناول برتقالة واحدة أفضل من تناول كبسولة فيتامين سي وهذا ما نسعى إلى تحديده". وأضاف باركر أنه وفريقه يعزون ذلك إلى "المزيج الخاص للمواد المضادة للأكسدة في البرتقالة وهذا ما يجعلها جيدة لك". ويقوم باركر وزملاؤه الباحثون بفحص ما إذا كانت "مركبات الفينوليك" الموجودة في كيميائيات البرتقال الحيوية تعمل بشكل تعاوني فيما بينها. . |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
يوسف جزايري مراقب عام
![مراقب عام مراقب عام](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword9.gif)
![يوسف جزايري](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/291-94.jpg)
عدد الرسائل : 1566 العمر : 37 الموقع : http://www.ouargla.org المدينة التي تقطن بها : اهل الكرم والنيف الوظيفة : طالب تخصص مالية (ليسانس) السٌّمعَة : 17 تاريخ التسجيل : 26/04/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي السبت ديسمبر 25, 2010 2:27 pm | |
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي السبت ديسمبر 25, 2010 2:53 pm | |
| الشكر ليك يا بطل على المرور الكريم والطيب وراني بعثتلك طلب صداقة على الفيسبوك أرجو أن ترد عليه بورك فيك . |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
حمود بن عضو ذهبي
![عضو ذهبي عضو ذهبي](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword6.gif)
![حمود بن](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/67-62.jpg)
عدد الرسائل : 1943 العمر : 49 المدينة التي تقطن بها : ورقـلـــــة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 27 تاريخ التسجيل : 18/01/2009
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي السبت ديسمبر 25, 2010 2:56 pm | |
| بارك الله فيك ياطارق لون البرتقالة يفكرني في البارصا يا طارق |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي السبت ديسمبر 25, 2010 3:02 pm | |
| هههههههههههههههههههههههه البرصا ولا لونها برتقالي خلاة عليكم |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
حمود بن عضو ذهبي
![عضو ذهبي عضو ذهبي](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword6.gif)
![حمود بن](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/67-62.jpg)
عدد الرسائل : 1943 العمر : 49 المدينة التي تقطن بها : ورقـلـــــة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 27 تاريخ التسجيل : 18/01/2009
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي السبت ديسمبر 25, 2010 4:42 pm | |
| طارق مانيش عارف اعلاش داير 5 مع اسمك هههههههههههه - TARKANO5 كتب:
- هههههههههههههههههههههههه البرصا ولا لونها برتقالي خلاة عليكم
|
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الأحد ديسمبر 26, 2010 12:50 pm | |
| - حمود بن كتب:
- طارق مانيش عارف اعلاش داير 5 مع اسمك هههههههههههه
[/quote] لأنو لازمكم 5 قرون باه تلحقو الملكي , المرنغي , فريق القرن 21 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
سامي الجزائري شخصيّة رفيعة بالمنتدى
![شخصيّة رفيعة بالمنتدى شخصيّة رفيعة بالمنتدى](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere8.gif)
![سامي الجزائري](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/349-28.jpg)
عدد الرسائل : 1077 العمر : 54 المدينة التي تقطن بها : الجزائر الوظيفة : مدرس لغة عربية السٌّمعَة : 50 تاريخ التسجيل : 18/05/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الأحد ديسمبر 26, 2010 2:25 pm | |
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الأحد ديسمبر 26, 2010 2:31 pm | |
| مشكور عمو سامي يا كريك كرم رشيد ههههههههههه يكفيني مرورك الكريم . |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
هاجر مشرفة أقسام التعليم العالي والبحث العلمي
![مشرفة أقسام التعليم العالي والبحث العلمي مشرفة أقسام التعليم العالي والبحث العلمي](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword6.gif)
![هاجر](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/678-13.gif)
عدد الرسائل : 1248 العمر : 36 المدينة التي تقطن بها : قالمة الوظيفة : طالبة جامعية ماستر 2 السٌّمعَة : 34 تاريخ التسجيل : 13/09/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الأحد ديسمبر 26, 2010 9:18 pm | |
| معلومة رائعة يا طر.......و نحب نقول يا حمود رقم 5 معناه الريال يبقى يهز ديما ب 5 من عند البرصا |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
azzouzekadi عضو ماسي
![عضو ماسي عضو ماسي](https://2img.net/i/itest/ranks/ut/ut15.gif)
![azzouzekadi](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/12-85.jpg)
عدد الرسائل : 4190 العمر : 56 المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة السٌّمعَة : 37 تاريخ التسجيل : 17/06/2008
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الإثنين ديسمبر 27, 2010 7:31 am | |
| بارك الله فيك اخي طارق فعلا انا اكثر من رطل من كليمنتين في وجبة واحدة واليك بعض المعلومات على البرتقال
فوائد البرتقال للجسم..........
البرتقال من أحسن الفواكه وأجملها ومن الفواكه الشهية الجيدة والمفيدة للإنسان منذ أقدم العصور ولها فوائد طبية كثيرة وتحتوي على فيتامينc وفيتامينc.a و1.bو2.b وهي من المركبات الطبيعية طيبة المذاق(منها الحلو ومنها الحامض الحلو) ومما قيل في الأمثال القديمة(لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا وجود للبرتقال فيه...)
هناك دراسات قديمة منذ سنة3300 قبل الميلاد يبين لنا أن الصينيين الجنوبيين كانوا يتناولون البرتقال الحلو واليوسف أفندي(المسمى عندنا بالعراق) لالنكي منذ أقدم العصور وللعلم إذا لم تكن الصين مهد البرتقال الأول فهم أول من فطن إلى فوائد البرتقال الكثيرة واستفادوا منه كغذاء ومن قشوره وزهوره وبذوره طبيا ومزجوها ببعض الأطعمة لتعطيرها وكانوا يصدرون البرتقال الى الهند واليابان والملايو وبعض أقطار الشرق الأوسط. ومع حلول القرن الثاني للميلاد كانت أشجار البرتقال تملأ مناطق واسعة من فلسطين ومصر وسورية ولبنان وأقطار أخرى ومعها الكثير من الثمار الحمضية ومنها الليمون الحامض. وقد غزت فاكهة البرتقال أوربا قبل الدولة الرومانية وإيطاليا وسهول أروبا الجنوبية إلى إسبانيا مع حلول القرن السابع الميلادي وقبيل مطلع القرن الخامس عشر الميلادي.
وقد رافق مع حملة كريستوف كولمبس في رحلته الثانية إلى القارة الأمريكية سنة1493م فتم زرع بذور البرتقال في هايتي من جزر الهند الغربية ثم إلى المكسيك وأمريكا الوسطى في أوائل القرن السادس عشر. ما بين1513-1565م حيث قام الهنود الحمر بنشر بذور البرتقال التي جلبها الأسبان إلى شبه جزيرة فلوريدا لتنتشر في أمريكا الشمالية قبل أن ينتبه إليها المزارعون في كاليفورنيا فيزرعونها على نطاق تجاري واسع سنة1800م ومنذ ذلك الزمن أصبح البرتقال من الفواكه المعروفة والمألوفة لدى الكثير من سكان الدنيا الجديدة وجنوب أفريقيا وأستراليا وهناك أنواع جيدة وكثيرة تزرع في العراق وفلسطين وإيران. وفي إنكلترا فتاريخ البرتقال كان منذ سنة1685م عندما زرع(وليم تمبل) أول أشجاره وكان للملك شارل الأول حديقة كبيرة للبرتقال في(ومبلدون) تساوي الشجرة الواحدة منها ما بين عشرة وعشرين جنيها وكان أصحاب البساتين في جميع أنحاء إنكلترا يخصصون قسم من أراضيهم لزراعة مختلف أنواع البرتقال والليمون..
وبالمناسبة في سنة1940م إزداد تصدير البرتقال من إسبانيا إلى ألمانيا أكثر من40% وكانت إنكلترا وفرنسا من اكثر مستوردي البرتقال من إسبانيا بعد ألمانيا وفي خريف1943م بلغ حجم تصدير البرتقال من إسبانيا إلى سويسرا وإنكلترا بمليونين وأربعمائة ألف صندوق من البرتقال الحلو وهناك دول كثيرة عربية وأفريقية وأوبية وكذلك الهند وتركيا وإيران تستعمل هذه الفاكهة وتصدر الفائض منها. أن تناول برتقالة واحدة قبل الطعام يعتبر مشهيا ممتازا وهناك قرابة200 نوع من البرتقال والثمار الحمضية المشابهة له يحتوي على23 عنصرا جوهريا من العناصر الغذائية مثل: سكر الفواكه، الحديد، الكلس، الفسفور، وغيرها... وقد ثبت بعد الفحص(والتحقيق) في أحدث المختبرات العلمية أن البرتقال يحتوي على المواد المذكورة أدناه:
69% فيتامينc
|
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الإثنين ديسمبر 27, 2010 12:21 pm | |
| شكرا هج.... على مرورك الرائع شكرا عزوز على الإضافة بارك الله فيكم جميعا . |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
حمود بن عضو ذهبي
![عضو ذهبي عضو ذهبي](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword6.gif)
![حمود بن](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/67-62.jpg)
عدد الرسائل : 1943 العمر : 49 المدينة التي تقطن بها : ورقـلـــــة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 27 تاريخ التسجيل : 18/01/2009
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الإثنين ديسمبر 27, 2010 12:57 pm | |
| هذاك واش حبت نعرف يا هجر طارق ماتتقلش مني برك راني نضحك معاك - هاجر كتب:
- معلومة رائعة يا طر.......و نحب نقول يا حمود رقم 5 معناه الريال يبقى يهز ديما ب 5 من عند البرصا
|
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الإثنين ديسمبر 27, 2010 1:03 pm | |
| والله والو حمود والله الكل نضحكوا باش تولي هذي الحوايج تقلقنا يسما رانا فارغين وحنا رانا مجرد معجبون مناش حنولو أكثر من الريالية والبرساوية صح ولا لالا. |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
zineb عضو ذهبي
![عضو ذهبي عضو ذهبي](https://2img.net/i/itest/ranks/sword/sword6.gif)
![zineb](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/713-35.jpg)
عدد الرسائل : 1449 العمر : 36 المدينة التي تقطن بها : bechar الوظيفة : ingénieur en biologie
السٌّمعَة : 28 تاريخ التسجيل : 16/09/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الإثنين ديسمبر 27, 2010 8:37 pm | |
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 12:01 pm | |
| الشكر ليك زينب بوركت على مرورك . |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
اميرة مدريد عضو نشيط
![عضو نشيط عضو نشيط](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default4.gif)
![اميرة مدريد](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/2490-70.png)
عدد الرسائل : 341 العمر : 26 المدينة التي تقطن بها : باتنة الوظيفة : طالبة السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 27/12/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الأربعاء ديسمبر 29, 2010 4:42 pm | |
| شششششششششششششششششششكرا لك اخي طارق على الموضوع |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
TARKANO5 مشرف سابق
![TARKANO5](https://2img.net/u/4011/54/88/21/avatars/531-77.jpg)
عدد الرسائل : 1325 العمر : 48 المدينة التي تقطن بها : جامعة الوظيفة : محاسب السٌّمعَة : 48 تاريخ التسجيل : 07/08/2010
![لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: رد: لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي الأربعاء ديسمبر 29, 2010 6:41 pm | |
| الشكر ليك أميرة مدريد دمت بود . |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/onyx/down_arrow.gif) | |
| لتلك الأسباب البرتقال أفضل من حبوب فيتامين سي | |
|