mahmoudb69 عضو ماسي
عدد الرسائل : 2700 العمر : 55 الموقع : houda.houdi@gmail.com المدينة التي تقطن بها : ورقلة الوظيفة : telecom السٌّمعَة : 16 تاريخ التسجيل : 25/02/2012
| موضوع: فؤائد البيض الإثنين يونيو 25, 2012 2:57 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البيض هو من البروتينات الحيوانية الهامة جدا للأنسان..
حيث انه يساعد على تقوية العظام لما يحتويه من كالسيوم ذلك العنصر الهام لبناء العظام
هذا بجانب فوائده الهامة لنمو الأطفال فهو غنى بالفسفور ..
ولكن لكى نتجنب أضرار البيض المتمثلة فى أنه يساعد على زيادة نسبة الكولسترول فى الدم
فينصح الأطباء ألآ نزيد من أكل البيض حيث نأكل فى اليوم بيضة واحدة فقط
وذلك للحفاظ على سلامتنا , كذلك ينصح الأطباء بالأبتعاد عن بعض العادات السيئة
والتى نقوم بها ظنا منا أنها عادات صحية جيدة وهى أكل البيض نئ أو نصف سوى
وهذه العادات الخاطئة يجب تجنبها لانها تساعد على أصابة الأنسان بميكروب ( السلامونى)
والذى يؤدى إلى حدوث التسمم الغذائى ومشاكل كثيرة فى الهضم ..
لذلك لكى نحصل على بيضة صحية وجيدة يجب أن نسلقها جيداُ
وبهذا نستفاد من عناصرها الهامة دون حدوث أى أضرار منها.
غذاء جيد سهل الهضم يفيد العظام والاسنان ويصلح غذاء لمريض السكر لانه يقوى البنكرياس وغذاء نافع لضعف المعده واكل بيض الدجاج الذى وراءه ديك يزيد فى خلايا المنى ويصلح للرجل العقيم والمراءه العقيمه اكلا مع المداومه وتزداد نسبة غذائه اذا اضيف له زيت الخس كان علاجا للعقيم (الذى لاينجب)اوالمراه وينفع البيض البيض الرئه والحلق وبحة الصوت كيفية الاستعمال الصحيح ضع البيض فى الماء المغلى دقائق وقبل ان ينعقد افتح البيضه ورجه شربا دافئا ان الطبيب بطبه ودوائه لايستطيع دفع نحب قد اتى الله فى عون اللعبد مادام اللعبد فى عون اخيه |
|
أحلام جزائرية عضو ذهبي
عدد الرسائل : 1623 العمر : 34 المدينة التي تقطن بها : الجزائر الوظيفة : فعل الخير السٌّمعَة : 13 تاريخ التسجيل : 13/01/2011
| موضوع: رد: فؤائد البيض الإثنين يونيو 25, 2012 3:09 pm | |
| |
|
بهاءع مشرف قسم النقاش الجاد
عدد الرسائل : 3408 العمر : 62 المدينة التي تقطن بها : المغرب العربى الكبير الوظيفة : اعمال حرة السٌّمعَة : 21 تاريخ التسجيل : 25/04/2011
| موضوع: رد: فؤائد البيض الإثنين يونيو 25, 2012 3:10 pm | |
| شكرا على الانتقاء للمواضيع الصحية |
|
المنتصر إبن العرب مشرف قسم شخصيات وأعلام من ورقلة
عدد الرسائل : 1848 العمر : 49 المدينة التي تقطن بها : ورقلة الوظيفة : موظف السٌّمعَة : 27 تاريخ التسجيل : 16/05/2010
| موضوع: رد: فؤائد البيض الإثنين يونيو 25, 2012 4:57 pm | |
| |
|