mahmoudb69
عضو ماسي
عدد الرسائل : 2700
العمر : 55
الموقع : houda.houdi@gmail.com
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : telecom
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 25/02/2012
 |  موضوع: المــــادة: علوم الطبيعة و الحياة - الوحدة المفاهيمية: تعريف الإطـراح - 2 -  الإثنين أبريل 30, 2012 9:58 am | |
|
تقويم الكفاءة القاعدية | زمن
| نص التقويم: ضع العلامة ( + ) في الخانة المناسبة
العبارات |
نعم |
لا |
البولة فضلات سامة تطرح في البول
|
|
|
يمر الدم في الكلية لتخلصه من : - الماء الزائد
|
|
|
- الأكسجين
|
|
|
- الأملاح الزائدة
|
|
|
- السكر
|
|
|
الغدد العرقية في الجلد تخلص الدم من بول مخفف
|
|
|
ظهور البولة في البول يعني قصورا كلويا .
|
|
|
يتركب البول من الماء و الأملاح المعدنية و السكر و البروتين و الدسم و البولة
|
|
|
يشبه العرق البول من حيث التركيب إلا أنه يحتوي على كمية أقل من الماء
|
|
|
ممارسة الرياضة يؤدي إلى تراكم البول في الجسم و بالتالي تسممه .
|
|
|
|
|
20د
| معايير التقويم:
1.الإجابة الصحيحة عن كل التمرين
|
الأثـر الكتـابي المذكرة : 11
|
الحصة التعلّمية: تركيب البول و العرق و دور الإطراح | المعارف المستهدفة:
+المكونات الأساسية للبول هي : الماء ، الأملاح المعدنية و البولة .
+يعتبر العرق بول مخففا .
+الإطراح هو تخلص العضوية من فضلاتها السامة الناتجة عن مختلف نشاطاتها .
+يسمح الاطراح بالحفاظ على ثبات توازن تركيب الدم .
| .جدول مقارنة بين مكونات الدم و البول و العرق:
المكونات
|
مصورة الدم(غرام/لتر)
|
البول( غرام/لتر)
|
العرق ( غرام/لتر)
|
المكونات المعدنية
|
*الماء
*ملح الكلور
*ملح الفوسفات
*ملح الكبريت
|
910
07
0.04
0.02 |
950
10
02
02 |
990
4
0.4
آثار |
المكونات العضوية
|
*سكر العنب
*بروتينات
*دسم
|
01
60-80
05-10 |
00
00
00 |
00
00
00 |
الفضلات
|
*البولة
*حمض البول
*النشادر
|
0.3
0.03
00 |
20-30
0.6
0.5 |
0.4
0.02
0.1 |
أ.المكونات الأساسية للبول هي : الماء ، الأملاح المعدنية و فضلات سامة ( البولة ، حمض البول ، النشادر ).
ب.يتركب العرق من نفس مكونات البول و لكن بتراكيز أقل لهذا يعتبر العرق بولا مخففا .
2.مصير الفضلات في الجسم : إن الفضلات السامة التي تتشكل في الجسم و الناتجة عن مختلف نشاطات العضوية يتم التخلص منها عن طريق الإطراح .
1.تعريف الإطراح: الإطراح هو تصفية الدم من الفضلات السامة ، حيث يسمح بالحفاظ على ثبات توازن تركيز الأوساط الداخلية للجسم ( كتركيب الدم ).
2.دوره: يعمل كمصفاة تصفي الدم من الفضلات السامة و المواد الزائدة ، غير أنه يحجز العناصر المفيدة للجسم ( السكر، البروتين ، الدسم ) و نسبة معينة من الأملاح المعدنية.
|
الحصة التعلّمية: أجهزة الإطراح عند الإنسان و القواعد الصحية له | المعارف المستهدفة:
+يتكون الجهاز البولي للإنسان من :
-كليتين غنيتين بالأوعية الدموية .
-المجاري البولية .
+يتكون الجلد من طبقتين : البشرة و الأدمة بها مجموعة من الغدد العرقية .
+يجب السهر على نظافة الجسم و احترام أسس التغذية الصحية للحفاظ على سلامة الكليتين .
| *مكونات أجهزة الإطراح عند الإنسان:
1.مكونات الجهاز البولي: يتركب الجهاز البولي من :
- الكليتان: غدتان لحميتان بشكل بذرة الفاصولياء تتوضعان على الوجه الظهري للبطن على جانبي العمود الفقري و الكلية اليمنى أخفض قليلا من اليسرى.
-المجاري البولية: و هي الحالبان ، المثانة ، قناة بولية تفتح إلى خارج الجسم بفتحة بولية .
ملاحظة: يصل الدم إلى الكلية عن طريق الشريان الكلوي ، و خلال مروره في الكلية يتعرض للترشيح ( التصفية ) في المنطقة القشرية ، بعدها يتجمع البول في الحويضة ثم يمر في الحالب ليتجمع في المثانة و يطرح إلى الخارج عن طريق الفتحة البولية.
2.مكونات الجلد: يتكون الجلد من طبقتين : البشرة و الأدمة التي بها مجموعة من الغدد العرقية .
ملاحظة: يتشكل العرق على مستوى الغدد العرقية التي تكون بتماس مع الشعيرات الدموية ثم يطرح إلى الخارج عن طريق مسامات الجلد.
القواعد الصحية للإطراح: الإطراح وظيفة حيوية للجسم و عدم حدوثها يؤدي إلى تراكم المواد السامة فيه كما قد تتعرض الأعضاء الإطراحية إلى إصابات و عجز في عملها مما يشكل خطرا على الجسم ، و لتجنب هذا يجب اتخاذ إحتياطات صحية للمحافظة على صحة الأعضاء الإطراحية تتمثل في :
-عدم إرهاق أعضاء الإطراح: إن الأطعمة الغنية بالبروتينات ( اللحم ، السمك ، البيض ....) ترهق الكلية و تعرض الجسم للتسمم بالبولة، لذلك فإن الإفراط في تناول هذه الأطعمة مضر بالجسم .
-العمل على تسهيل الإطراح الطبيعي: تنشط التمارين الرياضية الكليتان و الغدد العرقية و تحثها على الإفراز.
-الإهتمام بنظافة الجلد: يتسخ الجلد سريعا بالعرق و قشور البشرة إضافة إلى غبار الجو ، و هذا يؤدي إلى إنسداد المسامات و عدم إفراز العرق لهذا يجب:
* تنظيف الأيدي عدة مرات و قبل و بعد كل وجبة .
* تنظيف الأجزاء العارية من الجسم كالوجه و الأطراف و الشعر
* غسل و تنظيف الجسم بأكمله مرة في الأسبوع على الأقل .
|
|
|
