•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
»  ***عودة بعد طول غياب***
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 25, 2020 10:29 pm من طرف نورالوئام

» لأول مرة اعتماد اكاديمي بريطاني و توثيق حكومي لشهادة حضور مؤتمر تكنولوجيا الموارد البشرية
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2018 4:04 pm من طرف ميرفت شاهين

»  منتدي الجامعات العربية البريطانية
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:06 pm من طرف ميرفت شاهين

» الشاعر المسعود نجوي بلدية العالية ولاية ورقلة.
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت أبريل 07, 2018 10:42 pm من طرف تيجاني سليمان موهوبي

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 2:15 pm من طرف ميرفت شاهين

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 10:50 am من طرف ميرفت شاهين

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» وحدة الشهادات المتخصصه: شهادة الإدارة التنفيذية (( الشارقة - القاهرة )) 4 الى 13 فبراير 2018م
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالخميس يناير 04, 2018 7:28 pm من طرف hamzan95

»  شهادة مدير تسويق معتمد Certified Marketing Manager باعتماد جامعة ميزوري الأمريكية
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد نوفمبر 26, 2017 1:42 pm من طرف ميرفت شاهين

» المؤتمر العربي الثامن تكنولوجيا الموارد البشرية
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالخميس سبتمبر 28, 2017 2:56 pm من طرف ميرفت شاهين

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت يوليو 22, 2017 5:15 pm من طرف ميرفت شاهين

» نتائج شهادة التعليم المتوسط 2017
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالإثنين يونيو 26, 2017 10:56 pm من طرف يـاسيـن

» هاجر ، عزوز ، حمود ، بدر الدين ؟؟ ووووو
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 4:48 pm من طرف Belkhir cherak

» اربح أكثر من 200 دولار من خلال رفع الملفات
✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 12:36 am من طرف alfabeta1

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller

شاطر
 

 ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
wahidwahid
عضو نشيط
عضو نشيط
wahidwahid

عدد الرسائل : 218
العمر : 35
المدينة التي تقطن بها : Ouargla
الوظيفة : ثالثة جامعي .هندسة الطرائق
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 08/12/2010

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 4:27 pm



في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه.

فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟

وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى 500 جم

فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس، فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي، ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.

فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.

فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.

فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت، لأنها ستكون بانتظارك غداً وتستطيع حملها.

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  376982_294679293898077_288957657_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 4:32 pm

حبيت الموضوع
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wahidwahid
عضو نشيط
عضو نشيط
wahidwahid

عدد الرسائل : 218
العمر : 35
المدينة التي تقطن بها : Ouargla
الوظيفة : ثالثة جامعي .هندسة الطرائق
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 08/12/2010

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 4:39 pm


شكرا اختي
الله يبعد عنك الهم والحزن ومشاكل الحياة
ويجعل حياتك سعيدة Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 4:40 pm

ثكلاااااااااا
اللهم امين اجمعين يا رب العالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wahidwahid
عضو نشيط
عضو نشيط
wahidwahid

عدد الرسائل : 218
العمر : 35
المدينة التي تقطن بها : Ouargla
الوظيفة : ثالثة جامعي .هندسة الطرائق
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 08/12/2010

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 4:45 pm



آميــــــــــــــــــــــــن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يـاسيـن
الـمـديـر
الـمـديـر
يـاسيـن

عدد الرسائل : 9266
العمر : 35
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : ليس بعد (دبلوم ماستر ميكانيك طاقوية)
السٌّمعَة : 184
تاريخ التسجيل : 02/02/2008

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 5:21 pm

بارك الله فيك على الإفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ouargla.org
chirase dz
عضو نشيط
عضو نشيط
chirase dz

عدد الرسائل : 312
العمر : 33
المدينة التي تقطن بها : biskra
الوظيفة : étudiant à l' université
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 10/09/2012

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 9:36 pm

قصة جميلة وعبرة أجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abououalid
عضو فضي
عضو فضي
abououalid

عدد الرسائل : 875
العمر : 55
المدينة التي تقطن بها : touggourt
الوظيفة : deud en mecanique
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 22/08/2012

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 9:41 pm

بارك الله فيك على هذه النصيحة الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abdoooo
عضو نشيط
عضو نشيط
Abdoooo

عدد الرسائل : 286
العمر : 39
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : عامل
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 05/11/2012

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالجمعة يناير 11, 2013 10:49 am


قصة جميلة وعبرة أجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lindasweet
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 1
العمر : 27
المدينة التي تقطن بها : بسكرة
الوظيفة : لا مهنة
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/02/2013

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 10:14 am

Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة2012
عضو برونزي
عضو برونزي
فاطمة2012

عدد الرسائل : 652
العمر : 33
المدينة التي تقطن بها : الجزائر
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 12/11/2010

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد فبراير 24, 2013 2:35 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hafsss.hafsa01@gmail.com
nadjet30
إدارة
إدارة
nadjet30

عدد الرسائل : 3618
العمر : 34
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : أستاذة
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 25/02/2010

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗    ✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗  Icon_minitimeالأحد فبراير 24, 2013 10:47 pm

قصة رااااااائعة والعبرة منها أروع
دمت متألقا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

✗ ┋ قّــــــــــــــصٌة ۇۈۉعّبًـــــــــــرُة ┋ ✗

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» ✗ ┋ صُأًحِبُ أٌلّزُبّدِهٌ ۇۈۉأًلُبّقَـــــــأٌلُ ┋ ✗
» ✗ ┋ لِأُ تٌمُلّأَ أُلّأُڳًوَأٌبً بّأِلِمًأٌء : مَوًضُوٌعَ رًأًئعً يَسٌتَحّقّ أُلُمًطًأُلِعُة ┋ ✗
» ✗ ┋ افُضلُِ 9 بَرٍامج حٍماية مجانية وُقٌوُية ضدِ الُِهـاڪرٍزْ ┋ ✗
» ✗ ┋ جُمِــــأُلَ بَلِأًدَيَـــ - شِرِفٌأٌتً غًوٌفُيُ . بُسٌڳٌرُة - ┋ ✗
» ✗ ┋ قِصّة قِصَيٌرَة : أًلِهُدّفً أًلَذَڳُيّ جَدُأًٌ ┋ ✗

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: المنتـدى التـرفيهــي :: قسم إستراحة وفائدة-