•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
»  ***عودة بعد طول غياب***
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 25, 2020 10:29 pm من طرف نورالوئام

» لأول مرة اعتماد اكاديمي بريطاني و توثيق حكومي لشهادة حضور مؤتمر تكنولوجيا الموارد البشرية
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2018 4:04 pm من طرف ميرفت شاهين

»  منتدي الجامعات العربية البريطانية
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:06 pm من طرف ميرفت شاهين

» الشاعر المسعود نجوي بلدية العالية ولاية ورقلة.
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت أبريل 07, 2018 10:42 pm من طرف تيجاني سليمان موهوبي

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 2:15 pm من طرف ميرفت شاهين

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 10:50 am من طرف ميرفت شاهين

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» وحدة الشهادات المتخصصه: شهادة الإدارة التنفيذية (( الشارقة - القاهرة )) 4 الى 13 فبراير 2018م
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالخميس يناير 04, 2018 7:28 pm من طرف hamzan95

»  شهادة مدير تسويق معتمد Certified Marketing Manager باعتماد جامعة ميزوري الأمريكية
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالأحد نوفمبر 26, 2017 1:42 pm من طرف ميرفت شاهين

» المؤتمر العربي الثامن تكنولوجيا الموارد البشرية
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالخميس سبتمبر 28, 2017 2:56 pm من طرف ميرفت شاهين

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت يوليو 22, 2017 5:15 pm من طرف ميرفت شاهين

» نتائج شهادة التعليم المتوسط 2017
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالإثنين يونيو 26, 2017 10:56 pm من طرف يـاسيـن

» هاجر ، عزوز ، حمود ، بدر الدين ؟؟ ووووو
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 4:48 pm من طرف Belkhir cherak

» اربح أكثر من 200 دولار من خلال رفع الملفات
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 12:36 am من طرف alfabeta1

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller

شاطر
 

 إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nadjet30
إدارة
إدارة
nadjet30

عدد الرسائل : 3618
العمر : 34
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : أستاذة
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 25/02/2010

إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Empty
مُساهمةموضوع: إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك    إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالجمعة أغسطس 06, 2010 9:49 am


يقول خبراء التنمية الذاتية أنه حين تشعر بالضيق والتوتر في علاقاتك كأن
تختلف مع صديق لك أو يشوب علاقتك الزوجية شيء من سوء الفهم لا تجعل
لحظات الكدر تؤثر على إدراكك للأمور أو تستدرجك مشاعر الغضب إلى
إصدار حكم ظالم جائر وتسلب منهم فعالهم الطيبة وصفاتهم.

فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف ايجابية قد أسدى فيها لك
خدمة أو موقفا قدم لك فيه معروفا أو مشهدا تصرف معك تصرفا حسنا
وغيرها من مواقف ايجابية وحاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث
أمامك بعد ذلك ستجد أنك قد سامحت ذلك الشخص وشفعت
له مواقفه السابقة عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك.

ويوضح د. رامز طه رئيس وحدة الطب النفسي بمستشفى الطب النفسي
بالكويت كيفية تدريب النفس على التسامح وأولى هذه الخطوات يبدأ بغرس
الآيات الكريمة التي تحض على العفو والتسامح ثم تطبيقها ويدعو
الإنسان لأن يكافيء نفسه إذا نجح في غفران إساءات الآخرين بأي شكل يحبه .
كما ينصح بأن تشرح لمن أساء إليك خطأه بلباقة وتهذيب بل ومدح
سلوك إيجابي من هذا الشخص بمعنى عدم الميل لإنتقاد الآخرين
كثيرا كما ينصحك بأن تصفح تماما ولا تترك بنفسك أي ترسبات مما أغضبك.

وتذكر أجمل عبارات التسامح " التسامح هو أن ترى نور

الله في كل من حولك مهما يكن سلوكهم معك. وهو أقوى علاج علي الإطلاق.
القرار بعدم التسامح هو قرار المعاناة كما أن قوة الحب
في حياتنا يمكن أن تصنع المعجزات ".
وأخيرا تذكر أن الصفح عن الآخرين هو أول خطوة للصفح عن أنفسنا
وأنه يمكننا أن نتسامح مع الآخر حينما فقط نتخلى عن اعتقادنا بأننا ضحايا .

قيل في التسامح
الحياة أقصر من أن نقضيها في تسجيل الاخطاء التي يرتكبها
غيرنا في حقنا أو في تغذية روح العداء بين الناس.
براتراند راسل

إذا قابلت الإساءة بالإساءة فمتى تنتهي الاساءة ؟.
غاندي

عظمة الرجال تقاس بمدى استعدادهم للعفو والتسامح عن الذين أساءوا إليهم.
تولستوي

في سعيك للانتقام أحفر قبرين... أحدهم لنفسك.
دوج هورتون

سامح دائما أعدائك... فلا شئ يضايقهم أكثر من ذلك.
أوسكار وايلد

سامح أعدائك لكن لا تنسى أسمائهم.
جون كينيدي

النفوس الكبيرة وحدها تعرف كيف تسامح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
didou
عضو متطور
عضو متطور
didou

عدد الرسائل : 72
العمر : 34
الموقع : http://www.diwan4arab.com/
المدينة التي تقطن بها : touggourt
الوظيفة : طالب جامعي
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك    إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك  Icon_minitimeالأحد أغسطس 08, 2010 11:58 am

صحيح لكن اين هم اصحاب النفوس الكبيرة اليوم الا القليل الذين يعدون بالاصابع او نكاد نعدهم عجيب
نعيب زماننا والعيب فينا وليس لزماننا عيب سوانا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» التسامح........
» مفهوم التسامح
» التسامح في الاسلام
» بحث جاهز حول ~ التسامح وأثره في حياة الانسان ~
» دائما مع الجديد مقالة حول العنف و التسامح جد موسعة "حاج عزام ناصر ثانوية مولود قاسم نايت بلقاسم "تاجنانت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: المـنتـدى العـام :: منتدى بوح القلم-