•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
»  ***عودة بعد طول غياب***
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 25, 2020 10:29 pm من طرف نورالوئام

» لأول مرة اعتماد اكاديمي بريطاني و توثيق حكومي لشهادة حضور مؤتمر تكنولوجيا الموارد البشرية
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2018 4:04 pm من طرف ميرفت شاهين

»  منتدي الجامعات العربية البريطانية
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:06 pm من طرف ميرفت شاهين

» الشاعر المسعود نجوي بلدية العالية ولاية ورقلة.
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت أبريل 07, 2018 10:42 pm من طرف تيجاني سليمان موهوبي

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 2:15 pm من طرف ميرفت شاهين

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 10:50 am من طرف ميرفت شاهين

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» وحدة الشهادات المتخصصه: شهادة الإدارة التنفيذية (( الشارقة - القاهرة )) 4 الى 13 فبراير 2018م
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالخميس يناير 04, 2018 7:28 pm من طرف hamzan95

»  شهادة مدير تسويق معتمد Certified Marketing Manager باعتماد جامعة ميزوري الأمريكية
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالأحد نوفمبر 26, 2017 1:42 pm من طرف ميرفت شاهين

» المؤتمر العربي الثامن تكنولوجيا الموارد البشرية
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالخميس سبتمبر 28, 2017 2:56 pm من طرف ميرفت شاهين

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت يوليو 22, 2017 5:15 pm من طرف ميرفت شاهين

» نتائج شهادة التعليم المتوسط 2017
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالإثنين يونيو 26, 2017 10:56 pm من طرف يـاسيـن

» هاجر ، عزوز ، حمود ، بدر الدين ؟؟ ووووو
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 4:48 pm من طرف Belkhir cherak

» اربح أكثر من 200 دولار من خلال رفع الملفات
فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 12:36 am من طرف alfabeta1

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller

شاطر
 

 فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
FOREVER
عضو نشيط
عضو نشيط
FOREVER

عدد الرسائل : 127
العمر : 50
المدينة التي تقطن بها : laghouat
الوظيفة : distributrice de forever living products
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 18/06/2011

فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد   فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالجمعة يوليو 29, 2011 8:27 pm

سبحانك ربي شرعت لنا الصوم، وفرضت علينا، وبالرغم من كون الصيام فرضاً الإ أنه يحمل الخير الكثير لنا، ففوائد الصيام لازال يكتب عنها ويكتشفوا فيه الجديد كل يوم.

وهذه مجموعة من أهم فوائد الصيام:


الصيام يمنحنا طاقة: أثبتت التجارب العلمية أن العطش خلال الصيام في شهر رمضان، ينتج عنه إفراز جرعات من الهرمونين والتي تتسبب في تحلل الغليكوجين إلى سكر الغلوكوز مما يساعد في إمداد الجسم بالطاقة، خصوصاً في نهاية اليوم.

كما أن المراجع الطبية أظهرت أن الجهاز العضلي يستهلك الجلوكوز الذي يفرزه الكبد (للحصول منه على الطاقة)، فإن زادت الحركة وأصبح الجلوكوز غير كافا لإمداد العضلات بالطاقة، حصلت على حاجتها من أكسدة الأحماض الدهنية الحرة الناتجة من تحلل الدهون في الأنسجة الشحمية، فإن قلت الأحماض الدهنية حصلت العضلات على الطاقة من الأجسام الكيتونية الناتجة عن أكسدة الدهون في الكبد، مما يؤكد أن النشاط والحركة ينشطان جميع عمليات الأكسدة لجميع المركبات التي تمد الجسم بالطاقة.



لذلك فالحركة أثناء الصيام تعتبر عملاً إيجابياً وحيوياً يزيد من كفاءة عمل الكبد والعضلات، ويخلّص الجسم من الشحوم، ويعمل على تنشيط التمثيل الغذائي للمخزون من الغليكوجين إلى جلوكوز، وتقديمه للأنسجة التي تعتمد عليه كالمخ والجهاز العصبي.

الصيام لتمثيل غذائي أفضل: خلال مدة الصيام التي تتراوح من 12-16 ساعة في المتوسط يتوفر فيها تنشيط جميع آليات الامتصاص والتمثيل الغذائي بشكل متوزان، فتنشط آلية تحلل الغليكوجين وأكسدة الدهون وتحللها وتحلل البروتين وتكوين الجلوكوز الجديد منه، ولا يحدث للجسم البشري أي خلل في أي وظيفة من وظائفه.



الوقاية من الأمراض: يقوي الصيام جهاز المناعة في الإنسان عن طريق تحسين المؤشر الوظيفي للخلايا الليمفاوية عشرة أضعاف، وزيادة نسبة الخلايا المسؤولة عن المناعة النوعية، وزيادة بعض أنواع الأجسام المضادة. كما أنه يقي الجسم من تكون حصوات الكُلى، حيث يرفع الصيام معدلات الصوديوم في الدم فيمنع تبلور أملاح الكالسيوم، ويزيد مادة البولينا في البول فيساعد على عدم ترسب أملاح البول، التي تكون حصوات المسالك البولية.



الصيام وعملية الهضم: يسهم الصيام في تمكين آليات الهضم والامتصاص من أداء وظائفها على أكمل وجه، حيث يحقق الصيام راحة فسيولوجية للجهاز الهضمي وملحقاته، وذلك بمنع تناول الطعام والشراب لفترة زمنية بعد امتصاص الغذاء، فتستريح آليات الامتصاص في الأمعاء طوال هذه الفترة من الصيام.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسينات@
عضو نشيط
عضو نشيط
اسينات@

عدد الرسائل : 424
العمر : 32
المدينة التي تقطن بها : في ارض الله واسعة
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 21/02/2011

فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد   فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالجمعة يوليو 29, 2011 8:57 pm

جزيت الفردوس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadjet30
إدارة
إدارة
nadjet30

عدد الرسائل : 3618
العمر : 34
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : أستاذة
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 25/02/2010

فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد   فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالجمعة يوليو 29, 2011 9:55 pm

جزاك الله كل خير ووفقك لما يحبه ويرضاه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
karim30
عضو نشيط
عضو نشيط
karim30

عدد الرسائل : 474
العمر : 46
المدينة التي تقطن بها : wilaya de ouargla
الوظيفة : inc
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 01/07/2011

فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد   فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 8:12 am

جزاك الله خيرا اختنا الفاضلة على هذ تحليل فوائد الصوم

جسميا وعضويا ، شاكرين مجهوداتك المميزة في مثل هذا الطرح

دام تميزك ودامت ابدعاتك عالية تلامس السماء

ألف تحية وشكر على الطرح


فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد Images?q=tbn:ANd9GcQS6HmxyTkQSReXLBLYZ9nuk-FvTKjjBGXVN3JB0KSnV1VMHcc_
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد الصيام لاتحصى ولا تعد

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» فوائد الصيام
» [ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام ] ( الصيام )
» فضل الصيام
» لماذا لا يتوحد المسلمون في الصيام؟
» روح الصيام و معانيه منقول

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: المنتـدى الإسـلامـي الـعــام :: قسم الخيمة الرمضانية-