•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
»  ***عودة بعد طول غياب***
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 25, 2020 10:29 pm من طرف نورالوئام

» لأول مرة اعتماد اكاديمي بريطاني و توثيق حكومي لشهادة حضور مؤتمر تكنولوجيا الموارد البشرية
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 18, 2018 4:04 pm من طرف ميرفت شاهين

»  منتدي الجامعات العربية البريطانية
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:06 pm من طرف ميرفت شاهين

» الشاعر المسعود نجوي بلدية العالية ولاية ورقلة.
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت أبريل 07, 2018 10:42 pm من طرف تيجاني سليمان موهوبي

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 2:15 pm من طرف ميرفت شاهين

»  الجامعات الذكية بين الجودة والرقمنة مارس 2018
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت فبراير 17, 2018 10:50 am من طرف ميرفت شاهين

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» وحدة الشهادات المتخصصه: شهادة الإدارة التنفيذية (( الشارقة - القاهرة )) 4 الى 13 فبراير 2018م
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس يناير 04, 2018 7:28 pm من طرف hamzan95

»  شهادة مدير تسويق معتمد Certified Marketing Manager باعتماد جامعة ميزوري الأمريكية
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأحد نوفمبر 26, 2017 1:42 pm من طرف ميرفت شاهين

» المؤتمر العربي الثامن تكنولوجيا الموارد البشرية
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس سبتمبر 28, 2017 2:56 pm من طرف ميرفت شاهين

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت يوليو 22, 2017 5:15 pm من طرف ميرفت شاهين

» نتائج شهادة التعليم المتوسط 2017
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالإثنين يونيو 26, 2017 10:56 pm من طرف يـاسيـن

» هاجر ، عزوز ، حمود ، بدر الدين ؟؟ ووووو
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 4:48 pm من طرف Belkhir cherak

» اربح أكثر من 200 دولار من خلال رفع الملفات
عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالسبت يونيو 17, 2017 12:36 am من طرف alfabeta1

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller

شاطر
 

 عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 4:58 pm



عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة

نشرت صحيفة ذي تايمز البريطانية تقريرا غذائيا يرد على بعض التساؤلات حول أفضل أنواع العصائر المفيدة لصحة الإنسان والتي يمكن أن تصنع الأعاجيب.

فقد أورد أحد القراء أنه سمع عن عصير برقوق جديد يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وتساءل عما إذا كان هذا العصير أفضل من عصير البرتقال وهل هناك أي ''عصائر خارقة'' أخرى تستحق التجربة؟

وأجابت الصحيفة بأنه ليس هناك بالضرورة عصير أفضل من آخر. فكل له ميزاته الفريدة، مما يجعل المرء يختار ما يناسبه حسب احتياجاته.

وأشارت إلى أن عصائر البرقوق هي ببساطة برقوق مجفف، لكن عملية التجفيف تعني أن مضادات الأكسدة في الفواكه الطازجة يتم تركيزها في الشكل المجفف. ومن المعلوم أن البرقوق له قدرة على تسريع عملية الهضم الغذائي. وله هذا التأثير عند تناوله في كلتا حالتيه -معصورا وغير معصور- لما يوفره من السكر الكحولي، أو ما يعرف بالسوربيتول، الذي يزيد من كثافة الغائط بسبب امتصاصه ماء أكثر من القولون. وفيما يلي بعض أنواع العصائر التي ركز عليها التقرير:

عصير الرمان


فقد أثبتت الأبحاث أيضا أن شرب مقدار 120 ملليترا فقط من عصير الرمان يوميا لمدة عام يقلل حجم تراكمات الكولسترول الدهنية في شرايين قلب المرضى. ويعتقد الباحثون أن هذا التأثير يأتي من الصبغات الحمراء الداكنة المعروفة بالأنثوسيانينس الموجودة في حبات الرمان، بالإضافة إلى الدباغات التي ترفع مستويات إنزيم الباراوكسونيز الذي يفتت بدوره الكولسترول في مجرى الدم، مما يجعل الشرايين سالكة.

عصير العنب الأسود


هذا العصير له نكهة حلوة وقوية بلونه الأرجواني الأزرق الغامق ويحتوي على مكونات غذائية عالية تعطيه قوة مضادة للأكسدة تبلغ أربعة أضعاف الموجود في عصير البرتقال. وتساعد مضادات الأكسدة هذه في المحافظة على مرونة الشرايين وتدفق الدم بسهولة.

عصير البرتقال


يغذي البرتقال وعصيره الطازج الجسم بمادة الهيسبيريتين وفيتامين سي اللتين تكونان مضادات أكسدة فعالة في تعطيل بعض أنواع السرطانات المحتملة، كما تعمل على إبطاء تكاثر عدة فيروسات، بما في ذلك فيروس القوباء الذي يسبب تقرحات الزكام وبعض أنواع الإنفلونزا. كما يعمل على تقييد إفراز الكبد للمركبات التي تسبب تكون الكولسترول السيئ المعروف باسم ''أل دي أل''.

عصير التوت البري

معروف بقدرته الفائقة على مقاومة التهابات المثانة، حيث يغلف المثانة ومجرى البول ببطانة ملساء تمنع البكتيريا المسببة للالتهاب من الالتصاق بالجدار وإصابته بالتلوث.

وقالت الصحيفة إن معظم عصائر الفاكهة توفر نحو 50 سعرة حرارية لكل 100 ملليتر باستثناء عصير البرقوق الذي يمنح 175 سعرات حرارية لنفس المقدار.

وختمت بأن عصائر الخضروات يمكن أن تكون مغذية أيضا. وضربت مثلا بعصير الطماطم الذي له علاقة وثيقة بخفض معدلات أمراض القلب عند بعض الشعوب.

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة 863-14022009


عدل سابقا من قبل asmaa في الخميس نوفمبر 10, 2011 2:18 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azzouzekadi
عضو ماسي
عضو ماسي
azzouzekadi

عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 5:46 pm

بارك الله فيك يعطيك الف عافية وتسلمي من كل مرض
لكن اين الفواكه الطازجة وهل هي في متناول ___ الجميع؟
والمعلبة هل هي صحية وخالية من مواد الحافظة؟
شكرا جزيلا لك اسما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورالوئام
عضو نشيط
عضو نشيط
نورالوئام

عدد الرسائل : 180
العمر : 29
الموقع : أرض العزة غزة.
المدينة التي تقطن بها : ورقلة
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 07/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 5:52 pm

شكرا على النصائح؛وبورك فيك ماشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم البراء
عضو فضي
عضو فضي


عدد الرسائل : 922
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : تعز اليمن
الوظيفة : طالبة جامعية مستوى ثالث علوم قران كريم
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 26/04/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 7:41 pm

أسمااااااااااااااااااااااااااااااااااااء ويييييييييين عصير المووووز ههههههه
مشكوره يالغاليه ولازم تجهزي لي عصير الموز ...
بورك فيك وجزيتي الجنة بإذن الله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azzouzekadi
عضو ماسي
عضو ماسي
azzouzekadi

عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 8:07 pm

بارك الله فيك عن جميع العصائر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 8:27 pm

azzouzekadi كتب:
بارك الله فيك يعطيك الف عافية وتسلمي من كل مرض
لكن اين الفواكه الطازجة وهل هي في متناول ___ الجميع؟
والمعلبة هل هي صحية وخالية من مواد الحافظة؟
شكرا جزيلا لك اسما
شكرا على المرور وسلمت انت وعائلتك من كل سوء
الفواكه الطازجة موجودة لماذا اين هي
واحسن شي انو الواحد ياكل كل فاكهة بوقتها لقيمتها
اما المعلبة على حسب علمي والعلم لله ليست صحية ولا تخلو من المواد الحافظة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 8:31 pm

نورالوئام كتب:
شكرا على النصائح؛وبورك فيك ماشاء الله
شكرا لك اختي على المرور الكريم
وفيكي بارك الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 8:36 pm

أم البراء كتب:
أسمااااااااااااااااااااااااااااااااااااء ويييييييييين عصير المووووز ههههههه
مشكوره يالغاليه ولازم تجهزي لي عصير الموز ...
بورك فيك وجزيتي الجنة بإذن الله.
هاهي فوائد الموز وعصيره من عيوني
وفيك بارك الله وجازيك يمثل ماقلت واكثر
"""الموز له اكثر من خمسة عشر فائده. منها

1- علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد.

2- خفض ظغط الدم لانه غنى بالبوتاسيوم فقير بالملح.

3- تحفيز قدرة الدماغ على التفكير بسبب البوتاسيوم.

4- علاج الامساك لأحتوائه على ألياف.

5- علاج الحموضه فى المعده.

6- غثيان الصباح عند الحوامل لأنه يهدىء المعده و لانه يغطى الغشاء المبطن لها.

7- قشرة الموز تخفف اثر عضات الباعوض.

8- يهدىء الاعصاب لاحتوائه على فيتامين ب.

9- عدم زيادة الوزن للشعور بالشبع وعدم الآكثار من الطعام.

10- يخفف من اثار وآلام قرحة المعده لانه اولا يبطن جدار المعده ويعزلها عن الاحماض,
ثانيا يخفف من درجة الحموضه.

11- السيطره على درجة حرارة الجسم.

12- الأضطرابات النفسيه والعصبيه فهو يساعد على تحسين المزاج.

13- يساعد على الاقلال من التدخين لاحتوائه على فيتامينات ب6 وب 12.

14- يقلل الاجهاد حيث أن البوتاسيوم ينظم ضربات القلب ويحفز إرسال الدم للدماغ.

15- يقلل من خطر الموت بالسكته بنسبه 40%.



وباضافة اللبن للموز والمعروف بان اللبن يحتوى على جميع العناصر الغذائيه من بروتينات, املاح,
فيتامينات , وكربوهيدرات.. باضافة اللبن على الموز تكون تناولت وجبه غذائيه صحيه كامله بالهناء
والشفاء للجميع..
هذا العصير مفيد للاطفال ويرفع من درجة مناعة الجسم ويقيهم كثير من الامراض.""
وهذا كيف تحضرين عصير الموز
طريقة التحظير : مقادير 3 اشخاص
1-عدد ثلاث موزات (300)جرام
2-حليب (1,5)لتر يفظل الحليب الطبيعي ويمكن البودره .
3-يظرب الخليط في الخلاط مع مراعات اظافة القليل من السكر عن الحاجه او العسل .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 8:46 pm

وهذه فوائد عصائر اخرى
عصير الأناناس Pineapple juice

الفوائد:
يطهر ويساعد على الهضم جيدا.


عصير الحامض (الليمون) Lemon juice

الفوائد:
هذا العصير له الخصائص التالية: مطهر, منعش للجهاز العصبي , يزيد من سيولة الدم , يلعب دورا إيجابيا في حال التهاب المفاصل (Arthrite) الروماتيزم (Rhumatisme) , فرط الضغط , فقر الدم ,البدانة.


عصير الأفندي Mandarin juice

الفوائد:
يساعد هذا العصير على الهضم وينعش الجسد ويهدئ الأعصاب.ينصح بتناوله في حال القلق بالليل وعدم المقدرة على النوم.


عصير البرتقال Orange juice

الفوائد:
يساعد على الهضم , ينعش الجهاز العصبي , وله خصائص الرقوء (وقف النزف).يقاوم التسمم والتهاب القولون (colon) ترقق العظم والروماتيزم


عصير الطماطم Tomato juice

الفوائد:
يطهر هذا العصير الجهاز الهضمي , يخفف من ألم التهاب المفاصل , والتهابات الجهاز الهضمي , يقاوم الروماتيزم , حالات التسمم , التوتر , الحموضة المعدية ويلين المعدة.


عصير التفاح Apple juice

الفوائد:
مطهر وملين للمعدة , ينصح بتناوله في حال التوتر المستمر والقلق في الليل والروماتيزم والتهاب المفصل والمشاكل الهضمية , ومشاكل القلب وفرط الضغط.

عصير الدراق Peach juice

الفوائد:
مغذ ويساعد على الهضم.


عصير الخوخ Prune juice

الفوائد:
يلين المعدة ويطهر الجهاز الهضمي , يعالج مشاكل فقر الدم والتوتر المستمر.


عصير العنب Grape juice

الفوائد:
يلين المعدة , منعش , يساعد على الهضم , ويطهر الجهاز الهضمي , يقاوم فقر الدم والتوتر.


عصير المشمش Apricot juice

الفوائد:
يعيد تأهيل الخلايا الضعيفة , يقاوم فقر الدم والتوتر.


عصير الموز Banana juice

الفوائد:
منعش ومغذ ويقاوم الضعف في الجهاز العصبي والدموي.


عصير الكرز Cherry juice

الفوائد:
منعش ومطهر , ويلعب دورا إيجابيا في حالة الروماتيزم , التهاب المفاصل , التوتر , تكون الحصاة (كالمرارة الخ...) ويلين المعدة.


عصير الفراولة Strawberry juice

الفوائد:
يعالج الروماتيزم..
الموضوع الاول وهذا منقولين للفائدة
ان شاء الله يكونو فادوكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم البراء
عضو فضي
عضو فضي


عدد الرسائل : 922
العمر : 37
المدينة التي تقطن بها : تعز اليمن
الوظيفة : طالبة جامعية مستوى ثالث علوم قران كريم
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 26/04/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 9:34 pm

مشكوووووووووووووره يالغاليه لاني من محبي الموز وعصيره واغلب الاوقات نطبق نفس الطريقه
مشكوره وان شاء الله لما تزوري اليمن نستقبلك بعصير الموز هههه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azzouzekadi
عضو ماسي
عضو ماسي
azzouzekadi

عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2011 7:16 am

بارك الله فيك اخية للعصير فوائد لا تحصى
اقلها الذوق الرفيع عند شربها
شكرا جزيلا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
azzouzekadi
عضو ماسي
عضو ماسي
azzouzekadi

عدد الرسائل : 4190
العمر : 56
المدينة التي تقطن بها : سيدي بوغفالة /ورقلة
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2011 7:16 am

بارك الله فيك اخية للعصير فوائد لا تحصى
اقلها الذوق الرفيع عند شربها
شكرا جزيلا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2011 1:44 pm

أم البراء كتب:
مشكوووووووووووووره يالغاليه لاني من محبي الموز وعصيره واغلب الاوقات نطبق نفس الطريقه
مشكوره وان شاء الله لما تزوري اليمن نستقبلك بعصير الموز هههه ..
لا شكر على واجب منورة والله
ماكنت اعرف انك من اليمن يا اهلين باهل اليمن والله احب خلق ربي الى قلبي
شكرا على الضيافة ههههههه قبلتها منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء88
عضو نشيط
عضو نشيط
اسماء88

عدد الرسائل : 381
العمر : 84
المدينة التي تقطن بها : Alger
الوظيفة : بدون عمل
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/10/2011

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة   عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة Icon_minitimeالخميس نوفمبر 10, 2011 1:48 pm

azzouzekadi كتب:
بارك الله فيك اخية للعصير فوائد لا تحصى
اقلها الذوق الرفيع عند شربها
شكرا جزيلا لك
ولو هذا واجبنا المهم انكم تستفيدون ونستفيد حنا منكم ايضا
شكرا على المرور الكريم منور والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

عصائر الفواكه الطبيعية وفوائدها المذهلة على الصحة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الفيتامينات وما هي مصادرها وفوائدها
» السنامكي((أشجار الأكاسيا))وفوائدها
» وصفات سحرية لتحضير عصائر منعشة
» البطاطس وفوائدها الطبية
» علاج الأعشاب وفوائدها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: منتـدى الأسـرة والمجتـمع :: قسم الأسرة والمجتمع-